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Recette de châtaignes grillées au air fryer
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Châtaignes grillées au Air fryer

Une façon facile et rapide de griller des châtaignes en utilisant votre air fryer
Type de plat Snack
Cuisine Française
Temps de préparation 10 minutes
Temps de cuisson 15 minutes
Portions 4 personnes
Calories 196kcal

Ingrédients

Instructions

  • Nettoyez les châtaignes et triez-les: en les plongeant dans l'eau, celles qui flottent sont véreuses et à écarter.
    400 g châtaignes
  • Entaillez chaque châtaignes en croix à l'aide d'un couteau pointu. Portez une casserole d'eau à ébullition retirez du feu et plongez-y les châtaignes pendant 10 minutes à couvert.
  • Egouttez les châtaignes et déposez-les dans votre air fryer. Réglez la température à 200°C et faites cuire entre 10 et 15 minutes selon la taille. Attendez quelques minutes pour éplucher et déguster!

Nutrition

Calories: 196kcal | Carbohydrates: 44g | Protéines: 2g | Gras: 1g | Lipides saturés: 0.2g | Lipides polyinsaturés: 0.5g | Lipides monoinsaturé: 0.4g | Sodium: 2mg | Potassium: 484mg | Vitamine A: 26IU | Vitamine C: 40mg | Calcium: 19mg | Fer: 1mg