One pan de poulet au parmesan et citron

Des escalopes panées pleines de saveurs cuites au four avec les légumes d’accompagnement

One pan de poulet pané au citron, parmesan et ail

Des escalopes panées pleines de saveurs cuites au four avec les légumes d'accompagnement

Ingrédients
  

Pour le poulet

Pour l'accompagnement

Instructions
 

  • Dans un bol mélangez l'oeuf, le jus d'un citron et 1 gousse d'ail pressée. Salez, poivrez puis déposez le poulet et recouvrez le bien. Laissez mariner au frais 30 minutes.
  • Coupez les tomates cerise en deux, le poivron en lanières, la courgette et les oignons nouveaux en rondelles et le citron restant en quartiers. Déposez le tout sur une plaque allant au four. Salez, poivrez et arrosez d'un filet d'huile d'olive.
  • Préchauffez votre four à 200°C. Mélangez la chapelure et le parmesan dans un bol. Panez-y les escalopes de poulet bien enrobées de la préparation au citron. Déposez le poulet sur la plaque avec les légumes et enfournez pour 15 minutes puis retournez et laissez cuire encore 10 minutes.
Vous avez testé cette recette?Mentionnez @CuisineAddict sur instagram ou tagguez #cuisineaddict!

Pour ne rien louper, abonnez-vous à la newsletter du blog!

Recevez les derniers articles une fois par semaine pour ne rien rater! Chaque semaine vous retrouverez les derniers articles ainsi que le batch cooking et le menu de saison de la semaine.
Attention, un mail de confirmation vous sera envoyé, il faudra valider votre inscription pour recevoir les mails ;) {La newsletter est totalement gratuite et vous pouvez vous désinscrire à tout moment avec un lien au bas de du mail ou en me contactant si vous n'y arrivez pas}

Laisser un commentaire
Evaluation de la recette




Suivez-moi!

Pour ne rien manquer de l'actualité du blog, rejoignez-moi sur mes réseaux sociaux!