index des recettes

Index des recettes

Egg muffins à la courgette et à la feta servis pour un petit déjeuner salé.
Egg muffins courgette & feta
Clafoutis aux abricots et aux amandes servi au petit déjeuner.
Clafoutis Abricots & Amande
Recette d'omelette sucrée à la banane et graines de chia
Omelette sucrée à la banane
pancakes
Pancakes healthy à l'avoine
Houmous maison
Bowl salé aux œufs mollets, houmous et légumes rôtis maison
Bowl salé œufs, houmous & légumes
banana bread banane avoine gâteau maison sportif
Banana bread healthy à la banane et avoine
wrap poulet houmous crudités tortilla blé complet
Wrap poulet rôti, houmous & crudités d’hiver
bowl de skyr aux pommes et granola petit-déjeuner protéiné
Bowl skyr aux pommes et granola
energy balls dattes cacao flocons d’avoine collation énergétique maison
Energy balls dattes et cacao (sans cuisson)
Recettes de baked oats pour le petit déjeuner
Baked oats version hiver: aux pommes, cannelle et raisins
Recette de egg muffin spécial workout
Muffins aux œufs, légumes d'hiver rôtis & feta