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index des recettes
Cinq petits monstres en pomme verte décorés pour un goûter d'Halloween sans cuisson

Pom’onstres : des monstres en pomme pour Halloween

Mini muffins à la courge décorés avec des pattes d'araignées en bretzels

Muffins Bretz’araignées : des muffins salés pour Halloween

Recette enchiladas boeuf haché poivrons cheddar

Enchiladas au boeuf haché et poivrons

"C'est Light'ment bon!" Sandra Thomann - Editions Larousse

Découvrez mon dernier livre: “C’est Light’ment bon!”

Menu de la semaine 42 - octobre 2026

Menu pour la semaine du lundi 12 au dimanche 18 octobre 2026

Menu de batch cooking - automne 2 - septembre 2026

Menu de Batch cooking Semaine 40 – Mois de Septembre 2026 – Automne #2

Recette de courgettes aux haricots blancs sauce tomate

Pôtée de courgettes aux haricots blancs et tomates

Menu de la semaine 41 - octobre 2026

Menu pour la semaine du lundi 5 au dimanche 11 octobre 2026

Salade aux aubergines rôties poulet quinoa et pois chiches

Salade aux aubergines rôties, poulet et quinoa

Riz au lait crémeux aux prunes et cannelle pour le petit-déjeuner

Riz au lait & compotée prunes – cannelle

Menu de la semaine 40 - octobre 2026

Menu pour la semaine du lundi 28 septembre au dimanche 4 octobre 2026

Menu de batch cooking - automne 2 - septembre 2026

Menu de Batch cooking Semaine 40 – Mois de Septembre 2026 – Automne #2

Quiche légère sans pâte aux courgettes tomates et parmesan

Quiche sans pâte aux courgettes et tomates

Aubergines au sésame et sauce soja avec riz

Aubergines laquées au sésame, sauce soja et miel

Recette de cake aux champignons, poireau et chèvre
Apéritif
Recette de quiche aux lardons, brocolis et camembert
Entrées & Petits plats
Recette de galettes de pommes de terre et topinambour
Accompagnements
Recette de chou-fleur caramélisé gingembre et sésame
Plat végétarien
Recette de feta rôtie croustillante
Fromage
Recette de pavlova aux pommes et poires
Desserts
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