Recette de salade de patates douces rôties et halloumi
Recette de salade de patates douces rôties et halloumi

Salade de patates douces rôties & Halloumi

Une jolie salade de saison, colorée et gourmande

Il ya quelques temps, eu détour d’un réel Instagram, mon chéri a croisé du halloumi et a été très intrigué par ce fromage qu’il ne connaissait pas. Du coup, je me devais d’en mettre au menu pour lui faire goûter le fromage “scouitch scouitch” comme je l’appelle ^^ (par rapport au bruit qu’il fait quand on le croque ^^)

Salade de patates douces rôties et halloumi
Salade de patates douces rôties et halloumi

Le Halloumi est un fromage chypriote à base de lait de brebis qui est plutôt compact et ferme ce qui permet de le faire griller sans qu’il ne parte en courant. Il se conserve très longtemps au frais, ce qui en fait un ingrédient que l’on peut avoir sous la main pour agrémenter facilement une salade ou un sandwich improvisé.

Ici c’est justement dans une belle salade de saison que je l’ai cuisiné, avec des patates douces et des endives pour un petit plat complet et délicieux.

Et comme le chéri à bien aimé, il va refaire son apparition au menu prochainement, en version frite je pense, car j’adore ça! Et vous, connaissez-vous le halloumi?

Recette de salade de patates douces rôties et halloumi

Salade de patates douces rôties & halloumi

Une jolie salade de saison, colorée et gourmande
Conservation: 4 jours au réfrigérateur (les patates douces rôties)
Sous vide : 8 jours au réfrigérateur (les patates douces rôties)
Congélation: Oui, jusqu’à 3 mois pour les patates douces rôties
Temps de préparation 15 minutes
Temps de cuisson 30 minutes
Type de plat Plat principal
Cuisine Grecque
Portions 4 personnes
Calories / Portion 388 kcal

Ingrédients
  

  • 2 patates douces environ 500 g
  • 4 endives
  • 1 sachet mesclun
  • 250 g halloumi
  • 30 g noix de pécan
  • 1 citron jaune
  • huile d'olive
  • 1 cuillère à soupe miel
  • 1 pincée thym séché
  • sel et poivre

Instructions
 

  • Epluchez les patates douces et coupez en cubes. Placez-les sur une plaque recouverte de papier cuisson et arrosez généreusement d'huile d'olive, salez et poivrez. Enfournez pour 30 minutes à 180°C.
    2 patates douces, huile d'olive, sel et poivre
  • Nettoyez les endives et coupez-les en deux. Retirez le pied et son coeur dur puis coupez en tronçons.
    4 endives
  • Pour la vinaigrette, zestez le citron puis pressez-le. Mélangez avec 4 cuillères à soupe d'huile d'olive, le miel et le thym.
    1 citron jaune, huile d'olive, 1 cuillère à soupe miel, 1 pincée thym
  • Coupez le halloumi en tranches d'environ 3-4 mm et faites griller sur un grill en fonte ou à la poêle sans ajout de matière grasse.
    250 g halloumi
  • Dressez les assiettes avec le mesclun, les endives et les patates douces. Ajoutez le fromage grillé et parsemez de noix de pécan puis arrosez de vinaigrette.
    1 sachet mesclun, 30 g noix de pécan

Valeurs nutritionnelles par portion

Calories: 388kcalCarbohydrates: 33gProtéines: 18gGras: 22gLipides saturés: 11gLipides polyinsaturés: 2gLipides monoinsaturé: 7gSodium: 846mgPotassium: 791mgFibre: 8gSucre: 7gVitamine A: 19807IUVitamine C: 31mgCalcium: 720mgFer: 2mg
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Salade hivernale à la patate douce et halloumi grillé
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