J’avais réalisé ces boulettes pour le batch cooking de la semaine dernière et nous les avons vraiment adorés! Cette petite sauce ultra facile à base de sauce barbecue, sirop d’érable et moutarde est absolument délicieuse :p
Je pense refaire cette recette souvent en changeant les légumes autour des boulettes! Par exemple avec des aubergines et des poivrons lorsque la saison estivale sera entamée :)
Bienvenue sur mon blog Cuisine Addict!
Vous trouverez ici des recettes faciles pour tous les jours et des menus de batch cooking clef en main avec listes de courses et étapes de cuisine. Retrouvez le plaisir du fait maison, amusez-vous en cuisine et régalez vos amis et famille ! Si vous voulez me soutenir:
Mon dernier livre
Boulettes de boeuf caramélisées
De délicieuses boulettes enrobées d’une sauce caramélisée et cuites au four avec des légumes.
Conservation: 3 jours au réfrigérateur
Congélation: Oui, les boulettes uniquement
Recette à retrouver sur le menu de batch cooking: https://cuisine-addict.com/batch-cooking-printemps-2-semaine-du-1er-au-5-avril-2019/
Ingrédients
Pour les boulettes
- 500 g viande hachée
- 3 cuillère à soupe chapelure
- 1 échalote
- 1 gousse ail
- 1 oeuf
- 1 cuillère à café herbes séchées
- sel et poivre
Pour la sauce
- 100 g sauce barbecue
- 40 g sirop d’érable
- 1 cuillère à soupe moutarde à l’ancienne
Pour l’accompagnement
- 250 g champignons de Paris
- 1 oignon rouge
- 200 g haricots verts frais ou surgelés suivant la saison
- huile d’olive
Instructions
- Préchauffez votre four à 180°C. Epluchez les champignons de Paris et coupez-les en 4. Pelez l’oignon et émincez-le en tranches fines. Epluchez l’échalote et ciselez-la finement. Pelez et dégermez l’ail puis pressez-le.
- Dans un bol, mélangez la viande hachée, la chapelure, l’échalote, l’ail, l’oeuf et les herbes séchées. Salez et poivrez généreusement puis mélangez bien. Façonnez en boulettes d’environ 30 g (au besoin ajoutez de la chapelure si la farce est trop humide).
- Dans un bol, mélangez la sauce barbecue, le sirop d’érable et la moutarde à l’ancienne.
- Ajoutez les boulettes dans la sauce et enrobez-les bien puis déposez sur une plaque recouverte de papier cuisson.
- Ajoutez autour les champignons, l’oignon rouge et les haricots verts. Arrosez d’un filet d’huile d’olive et enfournez pour 20/25 minutes..
Vous avez testé cette recette?Mentionnez @CuisineAddict sur instagram ou tagguez #cuisineaddict!
Ces boulettes sont bien alléchantes !
bonjour, les haricots (surgelés) doivent-ils être cuit avant de les mettre au four ?
Bonjour,
Non, mis tels quels sur la plaque ;) Je les ai sortis du congélateur en commençant ma recette et ils avaient à moitié décongelé, la cuisson s’est terminée au four.
je viens de tester ta recette en la modifiant pas mal vis à vis de l’accompagnement mais pas des boulettes et de la sauce (j’ai fait avec des spaghettis et une sauce champignons fourme d’ambert). Nous nous sommes vraiment régalé, merci pour ta recette et si tu veux voir ce que cela donne, c’est part là : https://lacuisinedunetoquee.wordpress.com/2019/06/13/boulettes-de-boeuf-caramelisees-aux-spaghettis-sauce-champignons-et-fourme-dambert/
Boulettes excellentes ! à refaire et à partager avec des amis…. ;)
Recette simple et équilibrée et délicieuse !merci !
ça a l’air tellement appétissant ! avec quoi accompagnez vous ce plat ?
Bonjour
Personnellement je les sers telle quelle, mais tu peux ajouter une céréale comme du riz ou du boulgour.
Bonsoir
Par quoi peux ton remplacer la sauce barbecue?
Merci
Bonjour,
La sauce barbecue est malheureusement difficilement remplaçable dans cette recette car elle va apporter la saveur et la caramélisation, je ne saurais donc pas vous donner d’alternative sans dénaturer ma recette.
Est-ce que on peut rajouter des petites pomme de terre ou il faut les cuire un peu avant?
Bonjour,
Les 20/25 minutes de cuisson seront insuffisantes pour des pommes de terre, il faudra donc les mettre à cuire un peu avant pour qu’elles soient au moins 30 minutes au four pour des pommes de terre de type grenaille.
Bonjour or contre peut-on remplacer le sirop d’érable? Je n’en ai pas..
Bonjour,
Ce serait dommage de le remplacer car il apporte vraiment une saveur interessante et particulière au plat. Si vraiment on souhaite le remplacer, utiliser un autre sirop végétal type agave, le miel ne fera pas l’affaire pour cette recette car ce sera trop parfumé et trop sucré.
C’est devenu un classique chez nous ! On adore et on en refait régulièrement. Merci pour cette recette simple et délicieuse :)
Bonjour, avez vous une recette pour la sauce barbecue ? Merci
Bonjour,
Non je ne la fais pas (encore) moi-même et j’utilise une sauce barbecue achetée
Vraiment délicieuses et tellement faciles à réaliser !
Bonsoir, les haricots frais ne doivent pas être cuits avant la cuisson au four?
Bonjour,
Non je ne fais la cuisson que au four pour les garder un peu croquants (c’est comme ça que je les préfère pour ce plat). Mais si vous les voulez bien fondant, rien ne vous empêche de les blanchir 5 minutes avant ;)
Bonjour,
La recette a l’air délicieuse.
Pourriez-vous m’indiquer quelles herbes séchées vous ajoutez aux boulettes?
Merci d’avance :)
Bonjour,
J’ai utilisé de l’origan et du thym ;) Mais faites avec le contenu de vos placards pour adapter à votre goût ;)
J’ai réalisé cette recette car elle se trouvait dans la semaine que j’avais choisi dans le livre 52 semaines de batchcook. On s’est régalé c’est excellent et original, agrémenté d’un peu de pâtes complètes c’était parfait !
Recette testée et approuvée par toute la tribu!
A refaire sans hésiter (avec un peu plus de légumes pour nous )
Bonjour,
Recette faite hier soir : délicieux ! Je l’ai faite avec des poivrons rouges. 20 minutes de cuisson chaleur tournante suivies de 5 minutes de grill.
Merci beaucoup
Est-il possible de préparer les boulettes à l’avance svp ?
Bonjour,
Oui, je vous invite à consulter le menu de batch mentionné dans la recette qui vous donnera toutes les informations pour une préparation à l’avance
Bonjour,
Est-il possible de remplacer la viande hachée par de la chair à saucisse?
Merci par avance pour votre réponse et merci pour toutes vos bonnes idées recettes.
Bonjour,
Je n’ai pas testé car je ne suis pas fan de la chaire à saucisse, je ne peux donc pas garantir le résultat.
Recette faite 1 milliard de fois. Boulettes moelleuses et délicieuses, je passe pour une experte à chaque fois
Au top! Merci