Zoom sur… Le Pitaya ou Fruit du Dragon

Comme je vous l’avais annoncé dans les nouveautés à venir sur le blog, je vais vous proposer régulièrement des articles sur certains ingrédients un peu “exotiques” ou “spéciaux” que j’utilise dans mes recettes. Je commence cette série aujourd’hui avec le Pitaya ou Fruit du dragon que vous avez pu découvrir dans ma recette spécial St Valentin: Panna Cotta Pitaya & Ylang-Ylang, Chantilly au Gingembre et son coulis framboise/Pamplelousse

Qu’est-ce que le pitaya?

Le pitaya ou pitahaya, connu également sous le nom de « fruit du dragon », pousse sur différentes espèces de cactus originaires du Mexique. Il est actuellement essentiellement produit en Colombie et au Mexique.

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C’est un gros fruit à la peau rose vif recouverte d’écailles (d’où son nom de dragon ^^) qui pèse environ 350 grammes mais peu atteindre 700 g. Sa chair ressemble à celle du kiwi par sa texture et la présence de petits pépins noirs.

Il existe trois sortes de fruits provenant d’espèces différentes:

  • pulpe blanche et peau rose, c’est celui que vous trouverez le plus couramment,
  • pulpe rouge et peau rose,
  • pulpe blanche et peau jaune.
Zoom sur... Le Pitaya ou Fruit du Dragon

Où le trouver?

Encore pratiquement inconnu en France en 1995, le pitaya fait désormais partie intégrante de l’offre en fruits tropicaux des grandes surfaces. Vous pourrez donc le trouver facilement en hypermarché et d’autant plus dans les épiceries asiatiques. Par contre côté prix, comme de nombreux fruits exotiques, il n’est pas “donné”, comptez environ 17 € le kilo en grande surface.

Qualité nutritive

Le pitaya est très pauvre en calories : 100 grammes de fruit ne contiennent qu’une cinquantaine de calories. Par contre il est riche en vitamines, minéraux, fibres, antioxydants et bêtacyanine (principalement la variété à chair rouge).

Consommation

C’est surtout la couleur attrayante du fruit qui pousse à son achat, plus que sa qualité gustative: son goût n’est vraiment pas très prononcé et on ne peut pas dire qu’il apporte un réel plus à une recette au niveau du goût.

Par contre, esthétiquement il sera du plus bel effet dans vos recettes, en donnant par exemple une touche de couleur exotique à une simple salade de fruit! Généralement on le déguste à la petite cuillère, après l’avoir coupé en deux, comme pour un kiwi. On peut également en faire du jus et la fleur du pitaya, qui est également comestible, est utilisée en infusion en Amérique centrale.

Les recettes sur le blog:


Panna cotta au Pitaya, chantilly gingembre


Pavlova exotique

Sources: web, wikipédia

22 réflexions au sujet de “Zoom sur… Le Pitaya ou Fruit du Dragon”

  1. Namasté Sandra !

    Ce fruit est esthétiquement intéressant … mais je suis d’accord avec toi … son goût n’est pas vraiment pas très prononcé !!

    J’ai été très déçue lorsque j’en ai mangé pour la première fois il y a quelques années à La Réunion … je l’ai trouvé sans saveur … par rapport aux délicieux ananas Victoria ou aux juteux
    fruits de la passion !

    Bonne journée à toi.

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  2. Namasté Maliboo :)

    Moi aussi j’avais été déçue la première fois que j’y ai goûté, avec ces belles couleurs on s’attends à un goût savoureux… Ahhh l’ananas Victoria j’en raffole, ces doux, sucré, parfumé, un vrai
    bonheur!

    Bonne journée et à bientôt!

    Répondre
  3. Miam j’en ai mangé en Malaisie et j’ai adoré :)

    ça me fait beaucoup penser au kiwi mais avec un goût différent.

    Tu m’as ramené en vacances avec ton article . Biz

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  4. Pour avoir déjà goûté je sais que ce fruit n’a absolument aucuns goûts!!

    Pourtant c’est vrai qu’il est très joli et désaltérant surtout tes recettes me plaisent bein je vais les noter tout de suite!! merci

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  5. Pour information, le fruit du dragon est aussi produit en quantité au Vietnam. J’y ai passé quasi 2 semaines, j’en trouvais absolument partout au marché et dans tous les resto. Là-bas, il est
    consommé comme un rafraichissement ou pour décorer un plat ; ce n’est pas à proprement parlé un fruit que l’on consomme comme une pomme ou une orange à la fin du repas, c’est vraiment plus un
    fruit de rafraîchissement et de déco.

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  6. et bien perso! j adore ce fruit sa beauté et sa texture
    la saveur est neutre ok mais je prefere ca a trop sucré ou trop acide!
    de plus le desset présenté avec le rhum le liel et les pistaches , a lair delicieux!!!!
    merci

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