Menu pour la semaine du lundi 13 au dimanche 19 octobre 2025

Les journées deviennent plus fraîches et les plats réconfortants reprennent leur place à table. Pour cette semaine 42 (du 13 au 19 octobre 2025), je vous ai préparé un menu complet avec 14 idées de repas pour le midi et le soir, sans oublier deux desserts/goûters de saison.

Comme toujours, chaque recette est intégrée dans le menu qui vous permet de générer une liste de courses personnalisée et imprimable en PDF. Et si vous préférez gagner du temps en cuisinant en une seule session, vous trouverez le menu de batch cooking associé en fin d’article.

Bienvenue sur mon blog Cuisine Addict!

Vous trouverez ici des recettes faciles pour tous les jours et des menus de batch cooking clef en main avec listes de courses et étapes de cuisine. Retrouvez le plaisir du fait maison, amusez-vous en cuisine et régalez vos amis et famille ! Si vous voulez me soutenir:

Mon dernier livre

"C'est Light'ment bon!" Sandra Thomann - Editions Larousse

Le Menu De Saison De La Semaine

Cette semaine, je vous ai concocté un menu équilibré et économique pour ceux qui ont un petit budget. Voici le menu de la semaine avec des recettes simples et délicieuses à essayer.

Les plats du soir sont préparés en mode batch cooking chez moi, mais vous pouvez parfaitement les réaliser minute avec les recettes individuelles disponibles ci-dessous. Mais si vous souhaitez gagner du temps et vous libérer l’esprit avec cette méthode, retrouvez ici le menu de batch cooking Automne #4 pour cette semaine.

Retrouvez ci-dessous la liste de courses adaptable et imprimable: mettez simplement les recettes que vous ne souhaitez pas faire à zéro et adaptez la quantité des autres selon vos besoins. Les quantités sont données par personne, sauf pour les recettes où ce sont des petites pièces (sushis, feuilletés, etc.) où la quantité correspond au nombre de pièces. 

Pour voir les fiches recette, cliquez simplement sur les noms des plats dans la liste ci-dessous! 
Attention, si vous avez des problèmes pour générer la liste de courses, pensez à vider votre cache de navigateur et accepter les cookies du blog!

L’astuce de la semaine

La mi-octobre est parfaite pour cuisiner les plats mijotés : daubes, currys, pot-au-feu ou chili végétarien… Ces recettes demandent peu de préparation active et réchauffent la maison avec leurs bonnes odeurs. Elles se réchauffent aussi très bien, ce qui les rend idéales pour l’organisation des repas de la semaine.

Astuce : pensez aux cocottes et plats au four que vous pouvez préparer en grande quantité le week-end. Une partie se déguste immédiatement et le reste se conserve au frigo ou se congèle pour les soirs pressés.

Le batch cooking pour la semaine 42 – Mois d’octobre 2025

Le batch cooking est une excellente façon de préparer plusieurs repas en avance et ainsi gagner du temps tout en dégustant des plats délicieux et sains.

Retrouvez tous les menus de la semaine pour l’année sur cette page: Des menus de saison pour toute l’année

Et tous les menus de batch cooking publiés sur celle-ci: Plus de 2 ans de menus de batch cooking pour toute l’année

Laisser un commentaire