Menu batch spécial petit-déj & collations
Organisez votre semaine avec ce menu de batch cooking spécial workout: 8 recettes healthy, riches en protéines et faciles à préparer à l’avance pour gagner du temps au quotidien.
Batch Cooking
Des menus de batch cooking pour toute l’année, classés par saison!
Sous le terme de “batch cooking” il faut comprendre le fait de préparer tous les repas de la semaine en une seule session de cuisine. C’est pratique, économique et un véritable gain de temps. Retrouvez toutes mes recettes pour des sessions complètes de batch cooking: 4 plats, pour 4 personnes et un budget d’environ 50 €.
Retrouvez tous les menus publiés classés par saison sur cette page: Des menus de batch cooking pour toute l’année!
Batch cooking spécial Noël : un menu clé en main pour les fêtes
Découvrez mon menu de batch cooking de Noël – saison 4 : apéritifs, plats végétariens et omnivores, accompagnements et dessert, pensés pour s’organiser à l’avance et profiter des fêtes sans stress.
3 goûters maison à préparer en avance
Découvrez 3 recettes faciles de goûters maison à préparer en avance : compotes, cookies et barres de céréales. Plus sains, économiques et pratiques que les versions industrielles !
Menu de Batch cooking Semaine 30 – Mois de Juillet 2025 – Eté #5
Menu de batch cooking spécial courgettes – semaine 30 : 5 recettes estivales simples + liste de courses à imprimer. Prêt en 2 h chrono !
Menu de Batch cooking Semaine 28 – Mois de Juillet – Eté #3 bis
Batch cooking en 5 plats (menu et recettes) pour le mois de Juillet – Semaine 28. Un menu de batch cooking très frais et sans cuisson au four pour contrer la canicule!
Batch cooking de Noël Saison 3 – Spécial petit budget : moins de 12 € par personne!
Batch cooking pour un menu complet de fêtes de l’apéritif au dessert à moins de 12 € par personne!
Menu de Batch cooking Semaine 30 – Mois de Juillet – Eté #5
Batch cooking en 4 plats (menu et recettes) pour le mois de Juillet – Semaine 30
Batch cooking & préparation en avance : Impact sur les nutriments des aliments
Je pratique le batch cooking depuis des années et l’impact sur les nutriments et l’une des questions qui revient le plus souvent: préparer en avance est-il réellement bon pour la santé? Le dossier complet
Comment gagner du temps lors de ma séance de batch cooking?
Toutes mes astuces et conseils pour préparer vos menus et plats de la semaine plus rapidement!
Menu de Batch cooking Semaine 12 – Mois de mars 2024 – Hiver #13
Batch cooking (menu et recettes) pour le mois de mars 2024 – Semaine
Menu de Batch cooking Semaine 9 – Mois de février 2024 – Hiver #10
Batch cooking (menu et recettes) pour le mois de février 2024 – Semaine 9
Menu de Batch cooking Semaine 6 – Mois de février 2024 – Hiver #7
Batch cooking (menu et recettes) pour le mois de février 2024 – Semaine 6
Batch cooking Hiver #4 ter – Mois de janvier 2024 – Semaine 3
Batch cooking (menu et recettes) pour le mois de janvier 2024 – Semaine 3
Batch cooking Printemps #13 bis – Mois de juin 2023 – Semaine 25
Batch cooking (menu et recettes) pour le mois de juin 2023 – Semaine 24
Batch cooking Printemps #5 ter – Mois d’avril 2023 – Semaine 17
Batch cooking (menu et recettes) pour le mois d’avril 2023 – Semaine 17
Batch cooking Printemps #1 ter – Mois de Mars 2023 – Semaine 13
Batch cooking (menu et recettes) pour le mois de Mars 2023 – Semaine 13
Batch cooking Hiver #12 ter – Mois de Mars 2023 – Semaine 11
Batch cooking (menu et recettes) pour le mois de Mars 2023 – Semaine 11