Wrap poulet rôti, houmous & crudités d’hiver
Un wrap au poulet, houmous et crudités simple et rapide à préparer. Une idée de repas protéiné et équilibré, idéale avant ou après le sport.
Pois chiche
Terrine végétale aux pois chiches
Terrine végétale aux pois chiches, parfumée et fondante, idéale pour un menu de Noël végétarien. Une recette qui se prépare à l’avance et se conserve très bien.
Orzo aux épinards & pois chiche
Découvrez ma recette d’orzo aux épinards et pois chiches : un plat complet, équilibré et facile à préparer dans une seule poêle. Parfait pour un dîner express et réconfortant.
Cocotte de légumes racines rôtis & pois chiches au miel et zaatar
Cocotte de légumes racines rôtis et pois chiches au miel et zaatar : un plat végétarien parfumé, cuit en douceur dans la cocotte Staub. Recette simple, gourmande et parfaite pour l’automne.
Soupe au chou-fleur, patate douce et pois chiche au Cookeo
Une délicieuse soupe onctueuse et rassasiante à réaliser (ou pas) au Cookeo
Patates douces rôties, brocolis et sauce feta
Des patates douces fondantes cuites facilement au four, accompagnées de brocolis, pois chiche et feta
Bowl aux pois chiche et tomates cerise
Un bowl complet facile à réaliser aux légumes, pois chiche et céréales
Salade façon Caesar aux patates douces & chou de Bruxelles
Une belle salade automnale aux légumes crus et cuits avec une sauce gourmande au parmesan