Menu pour la semaine 10 - Mars 2022

Menu pour la semaine du lundi 7 au dimanche 13 mars 2022

Menu pour la semaine 10 – Mars 2022

Afin de vous aider à vous organiser au mieux, voici le menu pour la semaine à venir avec des idées de plats et entrées ainsi que des menus de batch cooking clef en mains! Il y en a pour tous les goûts avec des plats végétariens mais aussi des plats de viande et de poisson. Faites votre sélection et régalez-vous de bons petits plats de saison sans vous prendre la tête!

En plus du menu de batch cooking de la semaine du jeudi, vous retrouverez chaque vendredi un article récapitulatif avec des idées d’entrées et de plats de saison pour les 7 jours de la semaine.

N’hésitez pas à utiliser la fonctionnalité de Menus sauvegardés pour pouvoir établir facilement votre liste de courses adaptable et imprimable! Plus d’infos sur cette fonctionnalité: Créez votre menu avec liste de courses.

Les fruits et légumes de saison en mars

Pour manger sain et équilibré ET faire des économies, rien de mieux que les fruits et légumes de saison!! Moins chers et meilleurs, composez toute l’année vos menus grâce aux dizaines de recettes proposées pour chacun: cliquez simplement sur la photo! 

Fruits et légumes de saison en mars

Les légumes de saison au mois de mars

Les fruits de saison au mois de mars

Planning des menus pour la semaine 10 – Mois de Mars 2022

Idées recettes pour le lundi 7 mars 2022

Soupe aux haricots blancs & carottes
Une soupe complète et gourmande
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Recette de Soupe de Haricots blancs aux carottes
Sauce bolognaise végétarienne au chou-fleur
Une sauce bolognaise sans viande surprenante à base de chou-fleur!
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Recette de sauce bolognaise végétarienne

Idées recettes pour le mardi 8 mars 2022

Courge butternut rôtie à la Grenade et Feta
Des tranches de courge butternut rôties au four avec de la grenade et de la feta.
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Recette de courge butternut rôtie
Pois chiche mijotés au chorizo et tomates séchées
Une délicieuse recette faites en un clin d'oeil au Cookeo
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Recette de pois chiches mijotés au chorizo

Idées recettes pour le mercredi 9 mars 2022

Sucettes feuilletées à l’endive caramélisée
Des sucettes de pâte feuilletée garnies d’endives caramélisées, parfaites pour l’apéro de la St Valentin!
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Sucette coeur apéritive
Pâtes à la courge et pancetta
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Recette de pâtes à la courge et pancetta

Une idée de goûter de saison

Mini Brownies aux Noix
Des petits brownies très gourmands aux noix
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Idées recettes pour le jeudi 10 mars 2022

Avocado Toast & Oeuf poché aux graines germées
Une délicieuse tartine très gourmande à l’avocat avec un oeuf poché et des graines germées.
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Recette d'avocado toast
Soba & St Jacques au pesto de Mizuna
Des nouilles soba cuisinées aux St Jacques et pesto de roquette
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Idées recettes pour le vendredi 11 mars 2022

Salade de Céleri Branche
Une belle salade croquante au céleri branche.
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Navarin de la mer
Navarin aux poissons et fruits de mer
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Recette de navarin de la mer

Idées recettes pour le samedi 12 mars 2022

Pizza Cônes
Des mini-pizza ludiques en forme de cônes
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Recette de pizza en cône
French Burger au Veau
Un burger au veau avec petit pain et ketchup maison.
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Idées recettes pour le dimanche 13 mars 2022

Poires farcies & feuilletées au Roquefort Papillon
Une salade originale et savoureuse avec des poires farcies au Roquefort et habillées de pâte feuilletée.
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Mac&Cheese au Munster
Un délicieux gratin de pâtes réconfortant au munster
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Recette de mac and cheese au munster

Une idée de dessert de saison pour le week-end!

Beignets de Pommes
De délicieuses tranches de pommes enrobées d’une pâte à beignet croustillante à la cannelle.
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Le batch cooking pour la semaine 10 – Mois de mars 2022

Le batch cooking c’est quoi? Simplement le fait de s’organiser pour cuisiner en 1 fois le week-end les plats pour les dîners de la semaine! Chaque semaine retrouvez un menu de batch cooking clef en mains avec liste de courses et déroulé pour organiser vos menus de la semaine!

Menu de Batch cooking pour la semaine #10 - Mois de mars 2022

Porc caramélisé aux oignons au Cookeo
Gratin de pommes de terre, carottes et bacon
Boeuf aux carottes à la Mijoteuse
Pâtes au potimarron, épinards et noix
Légumes rôtis, orzo et oeuf au plat

Pour retrouver tous mes menus : Batch cooking mes menus et recettes pour toute l’année!

Menu pour la semaine 10 - Mars 2022
Menu pour la semaine 10 – Mars 2021

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