Menu pour la semaine du lundi 11 au dimanche 17 juillet 2022

Afin de vous aider à vous organiser au mieux, voici le menu pour la semaine à venir avec des idées de plats et entrées ainsi que des menus de batch cooking clef en mains! Il y en a pour tous les goûts avec des plats végétariens mais aussi des plats de viande et de poisson. Faites votre sélection et régalez-vous de bons petits plats de saison sans vous prendre la tête!

En plus du menu de batch cooking de la semaine du jeudi, vous retrouverez chaque vendredi un article récapitulatif avec des idées d’entrées et de plats de saison pour les 7 jours de la semaine.

Nouveauté! Retrouvez la liste de courses adaptable et imprimable (comme sur les menus de batch cooking). Mettez simplement les recettes que vous ne souhaitez pas à zéro et adaptez la quantité des autres. Les quantités sont données par personne, sauf pour les recettes où ce sont des petites pièces (sushis, feuilletés, etc.) où la quantité correspond au nombre de pièces. Et comme toujours, retrouvez tous les liens vers les recettes juste en-dessous

Les fruits et légumes de saison en juillet

Pour manger sain et équilibré ET faire des économies, rien de mieux que les fruits et légumes de saison!! Moins chers et meilleurs, composez toute l’année vos menus grâce aux dizaines de recettes proposées pour chacun: cliquez simplement sur la photo! 

Les légumes de saison au mois de juillet

Les fruits de saison au mois de juillet

Idées recettes pour le lundi 11 juillet 2022

Baba Ganoush

Un caviar d'aubergine onctueux à servir à l'apéritif ou avec d'autres mezze

Voir la recette

Salade estivale au Melon, Jambon & Figues fraîches

Une salade estivale fraîche et légère à base de melon et de figues

Voir la recette

Idées recettes pour le mardi 12 juillet 2022

Avocado Toast & Oeuf poché aux graines germées

Une délicieuse tartine très gourmande à l’avocat avec un oeuf poché et des graines germées.

Voir la recette

Salade aux accents Italiens {Polpettes de veau & mozzarella}

Voir la recette

Idées recettes pour le mercredi 13 juillet 2022

Sucettes de Tomates cerise pour l’apéro

Une idée simple et originale pour des petites sucettes apéritives pleines de saveur!

Voir la recette

Gratin de Penne Poulet & Aubergines

Un délicieux gratin de pâtes avec des aubergines fondantes

Voir la recette

Une idée gouter pour le mercredi!

Brioche roulée aux fraises

La traditionnelle brioche roulée, mais aux fraises!

Voir la recette

Idées recettes pour le jeudi 14 juillet 2022

Pain à partager au Munster

Une miche de pain garnie de munster fondant à partager à l'apéro!

Voir la recette

Cari de poulet aux carottes à la mijoteuse

Un plat de poulet savoureux à mijoter longuement

Voir la recette

Red Velvet cupcakes Tricolores

Des cupcakes au cacao avec un glaçage tricolore au cream cheese.

Voir la recette

Idées recettes pour le vendredi 15 juillet 2022

Houmous à l’avocat

Voir la recette

Blanquette de cabillaud aux Courgettes au Companion

Un plat léger estival pour cuisiner le cabillaud au Companion

Voir la recette

Idées recettes pour le samedi 16 juillet 2022

Cannelés au Roquefort

Des cannelés salés pour l’apéritif: original et délicieux!

Voir la recette

Brochettes de magret de canard, pèches et abricots

Des brochettes sucré-salé au magret et aux fruits

Voir la recette

Idées recettes pour le dimanche 17 juillet 2022

Houmous au poivron rouge grillé

Un houmous à base de pois chiche parfumé au poivron rouge grillé

Voir la recette

Médaillon de Lotte au Safran

Une façon simple et délicieuse d’accommoder la queue de lotte.

Voir la recette

Une idée de dessert de saison pour le week-end!

Glace express Fraise-Menthe & chantilly mascarpone au Companion

Un dessert ultra rapide et facile à réaliser avec Companion

Voir la recette

Le batch cooking pour la semaine 28 – Mois de juillet 2022

Le batch cooking c’est quoi? Simplement le fait de s’organiser pour cuisiner en 1 fois le week-end les plats pour les dîners de la semaine! Chaque semaine retrouvez un menu de batch cooking clef en mains avec liste de courses et déroulé pour organiser vos menus de la semaine!

Moussaka rapide
Tarte tomate, aubergines et mozzarella
Pâtes au pesto de courgettes
Salade de lentilles à la grecque