Menu pour la semaine 31 - Août 2022
Menu pour la semaine 31 - Août 2022

Menu pour la semaine du lundi 1er au dimanche 7 août 2022

Menu pour la semaine 31 – Août 2022

Afin de vous aider à vous organiser au mieux, voici le menu pour la semaine à venir avec des idées de plats et entrées ainsi que des menus de batch cooking clef en mains! Il y en a pour tous les goûts avec des plats végétariens mais aussi des plats de viande et de poisson. Faites votre sélection et régalez-vous de bons petits plats de saison sans vous prendre la tête!

En plus du menu de batch cooking de la semaine du jeudi, vous retrouverez chaque vendredi un article récapitulatif avec des idées d’entrées et de plats de saison pour les 7 jours de la semaine.

Retrouvez la liste de courses adaptable et imprimable (comme sur les menus de batch cooking). Mettez simplement les recettes que vous ne souhaitez pas à zéro et adaptez la quantité des autres. Les quantités sont données par personne, sauf pour les recettes où ce sont des petites pièces (sushis, feuilletés, etc.) où la quantité correspond au nombre de pièces. Et comme toujours, retrouvez tous les liens vers les recettes juste en-dessous

Les fruits et légumes de saison en août

Pour manger sain et équilibré ET faire des économies, rien de mieux que les fruits et légumes de saison!! Moins chers et meilleurs, composez toute l’année vos menus grâce aux dizaines de recettes proposées pour chacun: cliquez simplement sur la photo! 

Les légumes de saison au mois d’août

Les fruits de saison au mois d’août

Idées recettes pour le lundi 1er août 2022

Gaspacho
C’est LA soupe froide star de l’été pour faire le plein de fraicheur et de saveurs.
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Quiche aux tomates & courgettes
Une délicieuse quiche à déguster froide ou chaude à base de tomates et courgettes
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Idées recettes pour le mardi 2 août 2022

Sucettes de Tomates cerise pour l’apéro
Une idée simple et originale pour des petites sucettes apéritives pleines de saveur!
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Sucettes apero de tomate cerise
Bò Bún
Recette vietnamienne à base de vermicelles de riz au boeuf et nems
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Recette de Bo Bun

Idées recettes pour le mercredi 3 août 2022

Salade au Fenouil, Agrumes & Avocat
Une salade fraîche et croquante au fenouil cru, orange, pamplemousse et avocat.
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Salade de fenouil aux agrumes
Aubergines à la Parmesane
Un délicieux plat aux aubergines fondantes à servir en accompagnement ou en plat principal végétarien.
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Une idée gouter pour le mercredi!

Cake marbré léger et sans gluten
Le traditionnel marbré au chocolat en version plus légère avec moins de beurre et sans gluten!
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Recette de Cake marbré sans gluten

Idées recettes pour le jeudi 4 août 2022

Taboulé Poulet & Feta
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Côtes d’agneau panées au Herbes et Miel, Salade de Pourpier & Radis
Des côtes d’agneau croustillantes et parfumées accompagnées d’une salade plein de fraîcheur.
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Idées recettes pour le vendredi 5 août 2022

Pao de Queijo
Les petits pains au fromage traditionnels au fromage.
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Moqueca de Peixe e Camarao
Une spécialité brésilienne à base de poisson et crevettes dans une sauce au lait de coco.
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Idées recettes pour le samedi 6 août 2022

Cake aux olives et jambon
Un cake moelleux et parfumé
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Cake aux olives et jambon
Riz sauté aux Crevettes et à l’Ananas
Un plat savoureux et exotique à base de riz, crevettes et ananas qui vous fera voyager!
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Riz frit à l'ananas et aux crevettes

Idées recettes pour le dimanche 7 août 2022

Fougasse aux herbes & Chanvre, Pesto de fanes
Une fougasse à l'huile de chanvres et un pesto anti-gaspi aux fanes de radis
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Salade aux accents Italiens {Polpettes de veau & mozzarella}
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Une idée de dessert de saison pour le week-end!

Mousse 3 Chocolats
Un entremet fondant aux trois chocolats: noir, au lait et blanc avec un nappage de style « drip cake »
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Recette de mousse aux 3 chocolats

Le batch cooking pour la semaine 31 – Mois d’août 2021

Le batch cooking c’est quoi? Simplement le fait de s’organiser pour cuisiner en 1 fois le week-end les plats pour les dîners de la semaine! Chaque semaine retrouvez un menu de batch cooking clef en mains avec liste de courses et déroulé pour organiser vos menus de la semaine!

Pour retrouver tous mes menus : Batch cooking mes menus et recettes pour toute l’année!

Menu pour la semaine 31 - Août 2022
Menu pour la semaine 31 – Août 2022

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