Menu pour la semaine 14 - Avril 2022
Menu pour la semaine 14 - Avril 2022

Menu pour la semaine du lundi 4 au dimanche 10 avril 2022

Menu pour la semaine 14 – Avril 2022

Afin de vous aider à vous organiser au mieux, voici le menu pour la semaine à venir avec des idées de plats et entrées ainsi que des menus de batch cooking clef en mains! Il y en a pour tous les goûts avec des plats végétariens mais aussi des plats de viande et de poisson. Faites votre sélection et régalez-vous de bons petits plats de saison sans vous prendre la tête!

En plus du menu de batch cooking de la semaine du jeudi, vous retrouverez chaque vendredi un article récapitulatif avec des idées d’entrées et de plats de saison pour les 7 jours de la semaine.

N’hésitez pas à utiliser la fonctionnalité de Menus sauvegardés pour pouvoir établir facilement votre liste de courses adaptable et imprimable! Plus d’infos sur cette fonctionnalité: Créez votre menu avec liste de courses.

Les fruits et légumes de saison en avril

Pour manger sain et équilibré ET faire des économies, rien de mieux que les fruits et légumes de saison!! Moins chers et meilleurs, composez toute l’année vos menus grâce aux dizaines de recettes proposées pour chacun: cliquez simplement sur la photo! 

Fruits et légumes de saison en avril

Les légumes de saison au mois d’avril

Les fruits de saison au mois d’avril

Planning des menus pour la semaine 14 – Mois d’Avril 2022

Idées recettes pour le lundi 4 avril 2022

Radis déguisés en habit Printanier
Des radis croquants habillés de fromage frais et d'herbes
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Boulettes de poulet à la grecque, orzo au citron & sauce feta
Un plat ensoleillé aux accents méditerranéens à base de poulet, feta et citron
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Idées recettes pour le mardi 5 avril 2022

Fromage de chèvre mariné à l’huile d’olive
Un fromage de chèvre frais mariné à l’huile d’olive et aux aromates
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Recette de chèvre mariné
Sushi cake
Un gros sushis à se partager ou à servir en entrée, c’est le sushi cake!
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Idées recettes pour le mercredi 6 avril 2022

Salade en bocal au Roquefort
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Falafels à la Betterave
Falafels tous roses à la betterave!
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Recettes de falafels à la betterave

Idée de goûter de saison

Bredele aux noisettes
De délicieux petits sablés aux noisettes pour Noël
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Recette de bredele aux noisettes

Idées recettes pour le jeudi 7 avril 2022

Aloo Tikki & Raïta
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Buddha Bowl
Le Buddha Bowl c’est la nouvelle tendance culinaire saine et colorée pour faire le plein de vitamines et de bonne humeur!
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Idées recettes pour le vendredi 8 avril 2022

Salade de Pissenlit, Lardons & Oeuf mollet
Une salade printanière, traditionnelle en Alsace avec ses lardons et son oeuf mollet!
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Salade de pissenlit
Pot-au-feu léger au poisson
Un pot-eu-feu plus léger et moins gras avec du poisson à la place de la viande!
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Recette de pot au feu de la mer

Idées recettes pour le samedi 9 avril 2022

Salade de riz au curry
Une salade de riz aux saveurs indiennes
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Recette de salade de riz au curry
Quiche aux brocolis & ricotta
Une quiche gourmande aux brocolis, ricotta et amandes
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Recette de quiche brocolis et ricotta

Idées recettes pour le dimanche 10 avril 2022

Ha Kao Crevettes & légumes
Des bouchées vapeur garnies d’une farce à la crevette et aux légumes
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Poulet Chow Mein
Une recette traditionnelle chinoise délicieuse et facile à réaliser!
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Recette poulet chow mein

Idée de dessert de saison

Cupcakes marbrés Vanille & Chocolat
Des cupcakes marbrés à la vanille et au chocolat nappés d’un glaçage gourmand au fromage frais
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Le batch cooking pour la semaine 14 – Mois d’avril 2022

Le batch cooking c’est quoi? Simplement le fait de s’organiser pour cuisiner en 1 fois le week-end les plats pour les dîners de la semaine! Chaque semaine retrouvez un menu de batch cooking clef en mains avec liste de courses et déroulé pour organiser vos menus de la semaine!

Menu de Batch cooking pour la semaine #14 - Mois de avril 2022
Menu de Batch cooking pour la semaine #14 – Mois de avril 2022

Boulettes de veau à l’italienne
Clafoutis aux champignons & poireaux
Poulet aux noix de cajou à la mijoteuse
Dahl de lentilles blondes aux carottes & poireaux au Cookeo
Nouilles sautés aux légumes & oeufs brouillés

Pour retrouver tous mes menus : Batch cooking mes menus et recettes pour toute l’année!

Menu pour la semaine 14 - Avril 2022
Menu pour la semaine 14 – Avril 2022

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