Menu pour la semaine 8 - Février 2022

Menu pour la semaine du lundi 21 au dimanche 27 février 2022

Menu pour la semaine 8 – Mois de Février 2022

Afin de vous aider à vous organiser au mieux, voici le menu pour la semaine à venir avec des idées de plats et entrées ainsi que des menus de batch cooking clef en mains! Il y en a pour tous les goûts avec des plats végétariens mais aussi des plats de viande et de poisson. Faites votre sélection et régalez-vous de bons petits plats de saison sans vous prendre la tête!

En plus du menu de batch cooking de la semaine du jeudi, vous retrouverez chaque vendredi un article récapitulatif avec des idées d’entrées et de plats de saison pour les 7 jours de la semaine.

N’hésitez pas à utiliser la fonctionnalité de Menus sauvegardés pour pouvoir établir facilement votre liste de courses adaptable et imprimable! Plus d’infos sur cette fonctionnalité: Créez votre menu avec liste de courses.

Les fruits et légumes de saison en février

Pour manger sain et équilibré ET faire des économies, rien de mieux que les fruits et légumes de saison!! Moins chers et meilleurs, composez toute l’année vos menus grâce aux dizaines de recettes proposées pour chacun: cliquez simplement sur la photo! 

Fruits et légumes de saison en février

Les légumes de saison au mois de février

Les fruits de saison au mois de février

Planning des menus pour la semaine 8 – Mois de Février 2022

Idées recettes pour le lundi 21 février 2022

Velouté de Courge à la Châtaigne
Une délicieuse soupe aux saveurs automnales.
Voir la recette
Bibimbap Coréen
Voir la recette
Recette du bibimbap

Idées recettes pour le mardi 22 février 2022

Fougasse aux oignons rouges
Un joli pain moelleux aux oignons fondants et à la trévise craquante.
Voir la recette
Recette de fougasse
Buddha Bowl
Le Buddha Bowl c’est la nouvelle tendance culinaire saine et colorée pour faire le plein de vitamines et de bonne humeur!
Voir la recette

Idées recettes pour le mercredi 23 février 2023

Soupe miso aux champignons, nouilles et oeuf mollet
Une délicieuse soupe miso qui fera un repas complet avec les nouilles et l'oeuf ajouté
Voir la recette
Recette de soupe miso
Quiche aux épinards et à la raclette
Une quiche gourmande façon raclette avec des épinards
Voir la recette
Recette de Quiche aux épinards et raclette

Une idée de goûter de saison!

Carrés aux Noix et Chocolat
Des bredele gourmands au chocolat, noisettes et pignons de pin
Voir la recette
Recette de bredele Carrés aux noix

Idées recettes pour le jeudi 24 février 2022

Salade de Céleri Branche
Une belle salade croquante au céleri branche.
Voir la recette
Rosti à la Patate douce & Appenzeller façon Avocado Toast
Un rösti croustillant à la patate douce, du guacamole, une salsa aux haricots rouges et un oeuf poché.
Voir la recette

Idées recettes pour le vendredi 25 février 2022

Houmous aux carottes
Un houmous coloré et légèrement sucré à base de carottes
Voir la recette
Colombo de poisson et crevettes au Companion
Un délicieux ragoût de poisson blanc et crevettes au lait de coco
Voir la recette
Recette de colombo de poisson et crevettes au Companion

Idées recettes pour le samedi 26 février 2022

Millefeuille de Pommes & Radis au Fromage frais
Une entrée fraîche et légère à base de pomme rouge, radis roses et fromage frais.
Voir la recette
Mafé au poulet au Cookeo
Un délicieux plat de poulet au beurre de cacahuètes réalisé facilement et rapidement au Cookeo
Voir la recette

Idées recettes pour le dimanche 27 février 2022

Pull Apart Bread à la Raclette
Un délicieux pain bien garni de fromage à partager à l'apéro!
Voir la recette
Recette de pull apart bread
Baeckehoffe
La traditionnelle potée alsacienne à base de pomme de terre et trois variétés de viandes.
Voir la recette

Une idée de dessert de saison pour le week-end!

Tarte Bourdaloue
Tarte aux poires pochées et à la crème d’amandes
Voir la recette
Recette Tarte Bourdaloue

Le batch cooking pour la semaine 8 – Mois de février 2022

Le batch cooking c’est quoi? Simplement le fait de s’organiser pour cuisiner en 1 fois le week-end les plats pour les dîners de la semaine! Chaque semaine retrouvez un menu de batch cooking clef en mains avec liste de courses et déroulé pour organiser vos menus de la semaine! Comme cela fait plusieurs années que je publie ces menus, vous avez le choix entre ceux des différentes années, à vous de choisir celui qui vous plait le plus!

Batch cooking Hiver 9
Batch cooking pour la semaine #8 – Mois de Février 2019
Menu de Batch cooking pour la semaine #8 - Mois de février 2022
  • Gratin de pâtes au thon
    Effiloché de poulet à la mijoteuse
    Soupe de haricots blancs et carottes
    Curry de légumes d’hiver aux noix de cajou

Pour retrouver tous mes menus : Batch cooking mes menus et recettes pour toute l’année!

Pour ne rien louper, abonnez-vous à la newsletter du blog!

Recevez les derniers articles une fois par semaine pour ne rien rater! Chaque semaine vous retrouverez les derniers articles ainsi que le batch cooking et le menu de saison de la semaine.
Attention, un mail de confirmation vous sera envoyé, il faudra valider votre inscription pour recevoir les mails ;) {La newsletter est totalement gratuite et vous pouvez vous désinscrire à tout moment avec un lien au bas de du mail ou en me contactant si vous n'y arrivez pas}

Laisser un commentaire

Suivez-moi!

Pour ne rien manquer de l'actualité du blog, rejoignez-moi sur mes réseaux sociaux!