Menu pour la semaine du lundi 29 août au dimanche 4 septembre 2022

Afin de vous aider à vous organiser au mieux, voici le menu pour la semaine à venir avec des idées de plats et entrées ainsi que des menus de batch cooking clef en mains! Il y en a pour tous les goûts avec des plats végétariens mais aussi des plats de viande et de poisson. Faites votre sélection et régalez-vous de bons petits plats de saison sans vous prendre la tête!

En plus du menu de batch cooking de la semaine du jeudi, vous retrouverez chaque vendredi un article récapitulatif avec des idées d’entrées et de plats de saison pour les 7 jours de la semaine.

Retrouvez la liste de courses adaptable et imprimable (comme sur les menus de batch cooking). Mettez simplement les recettes que vous ne souhaitez pas à zéro et adaptez la quantité des autres. Les quantités sont données par personne, sauf pour les recettes où ce sont des petites pièces (sushis, feuilletés, etc.) où la quantité correspond au nombre de pièces. Et comme toujours, retrouvez tous les liens vers les recettes juste en-dessous

Les fruits et légumes de saison en septembre

Pour manger sain et équilibré ET faire des économies, rien de mieux que les fruits et légumes de saison!! Moins chers et meilleurs, composez toute l’année vos menus grâce aux dizaines de recettes proposées pour chacun: cliquez simplement sur la photo! 

Les légumes de saison au mois de septembre

Les fruits de saison au mois de septembre

Idées recettes pour le lundi 29 août 2022

Samoussas à l’agneau, abricot, sauge

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Gratin d’aubergines à la ricotta

Un gratin fondant et gourmand à base d'aubergines

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Idées recettes pour le mardi 30 août 2022

Pizza Pops au Bresse Bleu

Fun et délicieuses pour l’apéro, ces mini-pizza sous forme de sucette raviront tous les gourmand!

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Poulet basquaise au Cookeo

Un délicieux plat estival traditionnel, revisité pour une cuisson rapide au Cookeo

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Idées recettes pour le mercredi 31 août 2022

Aloo Tikki & Raïta

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Curry d’aubergines

Un délicieux curry végétarien plein de saveurs

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Une idée gouter pour le mercredi!

Crumble aux Nectarines de Vigne et Myrtilles

Un délicieux crumble fruité, doux et croustillant

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Idées recettes pour le jeudi 1er septembre 2022

Salade de Céleri Branche

Une belle salade croquante au céleri branche.

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Poké bowl aux crevettes

Un plat complet et savoureux aux saveurs asiatiques

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Idées recettes pour le vendredi 2 septembre 2022

Taboulé Libanais

La recette du taboulé libanais traditionnel, avec plein plein d'herbes fraiches!

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Papillote de truite entière au poivrons et aubergines

Une papillote légère et gourmande à base de truite, aubergines et poivrons.

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Idées recettes pour le samedi 3 septembre 2022

Salade fraîche et colorée

Une salade très fraiche à base de tomate, poivron et concombre

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Médaillon de Lotte au Safran

Une façon simple et délicieuse d’accommoder la queue de lotte.

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Idées recettes pour le dimanche 4 septembre 2022

Salade de quinoa à la mangue

Une salade colorée, gourmande et complète!

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Magret de canard mariné aux saveurs asiatiques, ananas rôti aux épices

Une recette de canard aux saveurs asiatiques, sucrée/salée

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Une idée de dessert de saison pour le week-end!

Tarte au Fromage blanc Alsacienne

Un grand classique de la cuisine alsacienne: le Käseküche, tarte au fromage blanc alsacienne.

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Le batch cooking pour la semaine 35 – Mois de septembre 2022

Le batch cooking c’est quoi? Simplement le fait de s’organiser pour cuisiner en 1 fois le week-end les plats pour les dîners de la semaine! Chaque semaine retrouvez un menu de batch cooking clef en mains avec liste de courses et déroulé pour organiser vos menus de la semaine!

Salade thaï au poulet
Tarte fine à la courgette et parmesan
Salade de boulgour, pastèque et feta
Assiette crétoise